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戒烟一年多成功吗

戒烟成功的进 帮帮忙 为什么戒一年了 我还是想抽

你没有放弃吸烟,觉得戒烟是你的损失,是你的爱好没有了。所以还是内心问题。舍弃、停止吸烟,是主观意识,而戒烟则是被动意识。

尽量采取一种学习,感受的心态去面对烟的问题,想抽烟了就喝点水。会好起来的,开心面对,别用紧张心态面对,逐步就会好起来。

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