戒烟1年多后又吸了,而且头晕怎么回事?
因为你有过戒烟史,所以复吸的时候,每次吸的程度要比过去大,想想你刚学吸烟的时候是不是也晕来着,建议戒了吧,都一年没吸了,复吸的人得呼吸道疾病比一直吸的还高呢!吸进去害自己吐出来害别人.为自己为家人戒了吧!
戒烟过程中头晕,是怎么回事
您戒烟时会产生头晕的感觉,说明您已经对烟产生了轻微的依赖性。烟草中的尼古丁是一种低效的神经兴奋剂,这就是为什么抽烟能和喝咖啡一样提神醒脑。你习惯了烟给自己带来的这种神经欣快感,所以戒断时会产生头晕等中枢神经系统反应。
头晕不是什么大问题,所以不必过分担心。
但是您现在的年龄戒烟还是很有必要的,所以需要您坚持下去。如果想防止这种头晕,可以在戒烟时吃颗木糖醇之类的,让自己保持清醒,长期坚持,会成功戒烟的。
祝早日戒烟,生活快乐!
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