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戒烟一个月还犯烟瘾

戒烟第一天烟瘾犯了怎么办

这要看你的决心了,在想戒烟前你必须做好充分的思想准备,应该想到要戒烟肯定是有难度的。你想好了要下定决心戒掉,宁可人死掉也不抽,这样那就没有戒不掉的。你坚持了一个月的决心,过后就不会想了。你不下这个决心,就别去瞎想要戒烟。反过来你想做任何事想成功,没有决心是大多办不成功的。

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