戒烟一个星期为什么还想啊

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

一年前，想要戒烟，结果戒了一个星期，没有了结果。今天我还想戒烟，但是没有这个决心，觉得自己戒不了。

其实我们所做的一切都是一种态度,不管您是戒烟还是戒什么,我不敢肯定可以帮助您戒掉,但可以帮您稍微分析下.

一般抽烟都是在高兴失落无聊的时候抽烟,他们之间有个共同点,那就是有个多余的时间,而这时间不一定是现实生活中所说的时间，而是自己思想中空出的时间.

但我们想遗忘掉一件事情，或是戒烟,我们都可以用转移的办法,让自己形成其他的兴趣爱好,转移自己思想中的时间,而达到遗忘,但也是需要靠自己的毅力的.祝您好运!

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