戒烟一下不抽

这就看自己能不能忍得住了，因人而异。如果自己的自己的自制力很强，想抽烟的时候能够抑制住自己的烟瘾，那么，就可以一下子不抽了。但是如果烟瘾很大，犯了烟瘾之后根本就忍不住，那就干脆慢慢来，越抽越少，一步一步的戒掉烟。

本文来自投稿，不代表本网站立场，发布者：实习编辑，如若转载，请注明出处：https://www.dbykq888.com/wenda/19588.html