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我15岁戒烟

戒烟后声音会恢复吗,我15岁抽了2个月了,现在感觉声音越难听了。求求你们帮帮我

我曰你个lifucheng2013 不要害别人

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一般的话声音不太好恢复,你不要抽烟了,也不要大吼大叫,多吃一些润喉的东东。

希望采纳

我15岁开始吸烟和经常通宵,今年25岁发现自己好黑,是那种黑的不自然额,脸上皮肤也好粗糙,现在戒烟晚吗

长期通宵会内分泌失调,建议戒烟或减少每天吸烟的根数,然后保持良好的作息时间,不要经常通宵,最后多吃点蔬菜。

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