我快八十岁了戒烟

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

60年烟瘾的80岁老烟民，戒烟好吗？

戒烟肯定好，可以逐渐吸烟量，或者采用尼古丁替代疗法，除了药物，自身的毅力也很重要，和毒品一样，让人上瘾的东西身体依赖是次要的，戒掉也比较容易，精神依赖是主要的。

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