如何控制自己戒烟??
兄弟建议你还是趁年轻赶紧戒掉。
我也是十八岁开始抽烟的,现在的烟量每天一包。我也借过几次,但毅力不够鉴定,没能成功。
你脑袋发晕、浑身无力的原因是你长时间没有抽烟的,如果你每天一包的烟量绝对不会晕的。
戒烟没有什么方法,就是自己的毅力!
还有你不要觉得抽烟很潇洒、很威风、很帅、很酷,等你年龄大了以后你会觉得这些都是很傻的想法,很幼稚的想法。
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