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怎样减轻戒烟的戒断反应

戒烟过后会要多长时间才会没有戒断反应?

戒烟的决心如果能恒常不断,戒烟的前14天最难受,过了这个强烈期就会慢慢好了,余下的时间仍会有不断的冲击,即使不抽烟,也会梦到抽烟,并且梦中会产生后悔,大约3年,1085天,直到不会梦到抽烟为止.

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