戒烟后的戒断症得多久能消失
出现在头晕、恶心的症状，是因为吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，您不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是您的身体在通知您，她正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。这个时候，这时候就必须靠决心和毅力！挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。
戒烟还会对人的情绪有很大影响，大部分人在戒烟的时候，会产生情绪极度烦燥，工作效率下降等问题。因为戒烟其实最主要戒的是心理依赖。
不管是身体还是心理上出现的戒断反应，都得靠自己的意志力坚持下去！
戒断反应的时间长短，会因每个人的体质决定！有的人几周就消失了，有的会持续几个月！
这段时间把自己的生活规律调好：早睡早起、锻炼身体、饮食健康都很重要。如果做到这些，戒断反应的时间会缩短！
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