心供血不足戒烟

心肌供血不足实质上就是冠心病，该病分五种类型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞、心肌硬化和心律失常型、猝死型。

饮食上注意事项：

1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

2、节制饭量，控制体重。

3、限制食盐的摄入。

4、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。

5、戒烟限酒。

6、生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

7、可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

8．常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。

工作注意事项

一般仍可参加工作，但应注意：

1、不能参加重体力劳动；

2、不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等；

3、不能作十分紧张的工作，如赶任务，加班加点；

4、工作中应注意休息，如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时，应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

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