现在开始戒烟。只是目前头晕恶心干呕难受的要死，有什么快速解决的办法啊，就不要说戒烟了。比如吃点啥...
喝少许的碳酸饮料，让胃里翻几个咯会舒服点，然后吃点凉拌毛豆或是凉菜什么可以增加食欲的小菜比较能转移注意力
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