幽门螺杆菌注意那些应食

胃病自从人类存在就一直威胁着人类的生命健康，其中幽门螺杆菌是胃病中比较常见得一种疾病，很多胃部疾病都是它衍生而来的，有时候这种疾病会恶变为癌症，多走人的生命，因此我们要重视幽门螺杆菌。那么幽门螺杆菌患者的注意事项和饮食要点是什么呢?

幽门螺杆菌患者注意事项

1、情绪调节：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时，可使神经系统正常地活动，正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。

如果长期精神紧张、情绪低落等不良情绪，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常，发生形形色色的胃肠道疾病。

2、饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。幽门螺杆菌患者避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。

幽门螺杆菌患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。

吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生幽门螺杆菌的原因之一，所以吸烟病人应戒烟或少吸烟。

幽门螺杆菌的饮食要点

1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。

2、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

3、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

幽门螺杆菌会导致舌头发白吗舌头有发白的颗粒从未消失过。还有口臭，请问我是患有幽门螺杆菌还是上火？

众所熟知，幽门螺杆菌的传染能力很强，可借助手、不洁食品、不洁餐具、粪便等途径传染，所以生活中人们应养成良好的生活习惯，防止感染幽门螺杆菌。感染幽门螺旋杆菌后会导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。

幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织（malt）淋巴瘤和胃癌的主要致病因素，幽门螺杆菌导致的危害那么大，所以人们应注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽；忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽门螺杆菌阳性的作用，就会增加癌变的几率。

由于幽门螺杆菌大都情况下能引起胃部疾病，所以目前所有的检测方法都只针对胃内的幽门螺杆菌进行诊断和治疗，而忽视了幽门螺杆菌的另外一个聚居点——口腔。当胃内的幽门螺杆菌被杀灭后，口腔中的幽门螺杆菌可以源源不断流入胃内，引起胃幽门螺杆菌的反复发作，这就是目前胃病反复发作，久治不愈的原因。所以对于幽门螺杆菌，在根治胃的同时，也需要对口腔进行诊断和治疗，这也是幽门螺杆菌引起口臭的主要原因。

如何判断患口臭是否有幽门螺杆菌的感染呢？

可根据医疗条件及个人经济情况选择诊断方法：

一、非创伤法：

1、抽血查抗幽门螺杆菌抗体。

2、c13—呼吸实验：准确但价格高。

二、创伤法：

1、胃镜检查时行快速尿素酶测定。

2、胃镜时取活检送病理进行嗜银染色查幽门螺杆菌。

根除幽门螺杆菌的治疗方法很多，主要药物有抑酸药、抗生素及铋剂等。一定要在医生指导下选择疗效高、副作用小的方案为宜。随着抗幽门螺杆菌的有效治疗，口臭会减轻和消失。

如果没有口腔和牙齿的病变，首先考虑你一家人可能患上了与幽门螺杆菌感染相关的疾病。由于幽门螺杆菌有高度活性的尿素酶；可分解胃内尿素为氨和二氧化碳，所以口臭。

幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要原因，是引起消化性溃疡的重要原因，与消化性溃疡的发病、愈合及复发密切相关。

幽门螺杆菌感染是一个世界性问题，感染率随年龄增加而增高，中国是感染率较高的国家，自然人群感染率为40%—60%，幽门螺杆菌在慢性胃炎检出率为60%—70%，胃溃疡检出率为70%—80%，十二指肠溃疡检出率为90%—100%.儿童也可被感染，易感年龄在5—8岁。

本病有传播性，主要是人与人之间经口——口的途径传播，有家族聚集现象，家庭内可存在着传播可能。

如何判断幽门螺杆菌的感染呢？①抽血查幽门螺杆抗体；②c13—呼吸实验；③胃镜检查从胃粘膜组织中检查幽门螺杆菌。

根除幽门螺杆菌的方法很多，药物有抑酸药、抗生素及铋剂等。但一定要在医生指导下选择疗效高、副反应小的方案。

幽门螺杆菌引起口臭的发生率较高，随着抗幽门螺杆菌的治疗，口臭可减轻或消失。

口臭预防措施！

首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。

由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，正气先伤。常以调和脾胃、寒热并用的方法治疗口臭，效果理想而无副作用。