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戒烟药品作用不大，要想戒烟就下决心，坚持5-10天烟瘾就可慢慢消失，我今年70岁了，身体健康，爱打 太极拳，剑。以前我从没有戒过烟，以前我的孙女，外孙经常劝我戒烟 ，我不理他们，这次我想试试戒烟到底有多难，我就从去年10月1日戒烟至今也没有什么特别不舒服的感觉。
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没有特效东西 就靠自己的 毅力吧 你若是真想戒烟 就从内心憎恶抽烟，你都憎恶他了 就不接近他了 加油啊 我很想让我老公戒烟 可是戒一年了 以前一天一盒 现在在家是看不见抽烟了也不买烟了，单位同事给烟抽不抽看不见，希望你们戒烟人士都能成功，自己都克制不了 其他的对自己好处少的东西我估计也没毅力坚持吧 是男人 做大事的人 这点小烟肯定能戒加油，外因作用很小的，还是内因作用比较大，加油祝您成功。肯定会痛苦，追逐梦想的过程要是不顺利不也是痛苦吗？要是坚持了就成功了。 省钱又方便，就看一个人的毅力了，不能急于戒掉，要循序渐进的戒烟。
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