怎样戒烟?可以吃什么食物在这期间
戒烟快一年了.说来也怪，那两天在家休息居然不想抽烟，两天后开始上班了，自己就想不如用这个机会戒烟，刚刚开始，也不习惯，看着同事抽，心里可难受了，于是就买糖吃，买其他的东西吃，就这样过了一天。第二天，看见别人抽，心里一样难受，吃糖感觉控制不住了，于是，我就来了一招狠的。在N多个同事面前很认真的说我戒烟了。就这样吃了几天东西，慢慢的就习惯不去想烟了。后来我想想了，能戒掉这烟，全靠自己的狠招。因为自己告诉N个同事要戒烟，有的同事正等着看笑话，有的还跟我打赌，爱于面子，自己拼命忍，再加上有点堵气的感觉，这才能戒掉的。 这是我的经历，如果这招对你不管用，那你就上看看有没有好的戒烟产品，咨询QQ77043046总之还是要靠心态
采纳哦
有没有戒烟高招？
给你点狠招。找一杯开水，里面放上五到十支烟，一直泡着，等你烟瘾犯了，多闻闻。实在不行，你喝一口，含在嘴里。等忍不住了吐掉，然后点燃一根烟，再抽，你会有呕吐的感觉。我的一个亲人就是这样戒烟的。我的采纳里就有一个戒烟成功后，才回来采纳的。你可以找找看。
本文来自投稿，不代表本网站立场，发布者：实习编辑，如若转载，请注明出处：https://www.dbykq888.com/wenda/18300.html
打赏 
微信扫一扫
微信扫一扫 
相关推荐
怎样克服戒烟引起的焦虑症
【~急~】怎样克服【戒烟后】的【暴躁脾气】、、你说的情况正是戒烟的人的正常反应,一个人要戒掉20多年的烟,真的是非常痛苦的,身体和心理都会有不适应.建议陪爸爸去...
为什么做隆鼻手术要戒烟
隆鼻手术风险有多大生活中很多女性都知道拥有一个好看的鼻子会影响到一个人的气质体现，所以很多女性都想拥有一个好看的鼻子，让自己整个人看着有魅力，但有些女性鼻子很普...
