想要宝宝了,让老公戒烟总是不听,有啥好办法让他不抽了
不是不听,烟这东西挺难戒的,就跟习惯一样,我抽了好几年了,戒了好多次总戒不了,尽管我知道抽烟的害处,花钱不说还上身体,楼上的说的对,你去医院看看,如果能让对烟产生厌恶,那就容易多了
我老爸老爱抽烟,怎么劝都不听!最近听说有替代香烟的能帮助戒烟的“香烟”,宣利烟酒圣品效果怎么样?
不知道你爸的年龄多大了,但我觉得,吸烟多年的人,你要他一下子戒掉,那是不现实的。
只有合理的控制和引导。
你爸的身体和生活已经适应了习惯了烟的存在,所以就只有慢慢的潜移默化的改变和减少。
爸爸的烟瘾很大,妈妈多次劝爸爸戒烟,可他就是不听。面对这种情况,你准备怎样劝爸爸戒烟呢?
第一,你应该让你爸爸明白你的心意。你的确不喜欢他抽烟,抽烟对身体不好,这件事要跟他很正式的谈!你爸知道你的良苦用心之后,就算立马戒不掉也会被你感动几十年!
第二,爸爸被感动了,可是行为上他肯定不会立即执行的。因为戒烟不是说戒就能戒的,总是有心理依赖。那么你可以给他提供一些行为上的帮助和支持。抽烟的人久了,一旦不抽就像嘴里少了什么东西。计划第一步:你可以给他买点水果糖放家里,首先让他试着在家里不抽烟!
第三,慢慢养成习惯,想抽烟的时候吃一颗糖。还有一种代替烟的东西,样子长的跟个钢笔和烟嘴一样。抽起来也有烟,但不呛人。你也可以看看,他愿不愿意用。
第四,慢慢磨,准备打持久战。对你也对你爸爸都一样。戒烟要有恒心和毅力。
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