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吸烟是一种不健康的生活习惯，吸烟对人体的危害有:

吸烟有三大危害:

1.吸烟可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

2.吸烟可以诱发多种疾病

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

3.吸烟可以直接毒杀生命

动物实验获得的惊人结果:再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸。

主动吸烟的害处:

吸烟是发生蛋白尿的独立因素。在年青糖尿病人蛋白尿的产生与发展，肾疾病的恶化均与吸烟有关，在吸烟乾，蛋白尿和视网膜病变都比不吸烟者进展更快，停止吸烟的病人蛋白尿迅速改善。

最可怕的由于吸烟的烟中含有苯和焦油，还有多种放射性物质能致癌，90%的肺癌患者多为吸烟引起的。男性膀胱癌病例至少有60%是吸烟引起的，还有口腔癌和喉癌等。过期的烟草产品因含有霉菌，使人得癌的危险更大。

由吸烟而引起的各种疾病不是不可逆转的，只要戒烟后，都能改善或痊愈，恢复健康。

被动吸烟害处:

“被动吸烟”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括其生活在一起的父母、丈夫、妻子和儿女，“父母吸烟，孩子受害。”长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的害处是日积月累，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命性，这也导致许多人在不明究竟、不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，己是大错铸成，后悔莫及了。

吸烟的害处多不胜数，其中主要有:

吸烟的危害1、损害身体

人间有三大“杀手”，此三症为:癌症，心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了以上各病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了患者一生的健康和幸福。而且吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄，再有，男人吸烟日久，就也成了患阳萎的最佳候选人，一旦病发，便后悔已迟了。

吸烟的危害2、连累家人

吸烟者害了重病或绝症，无论送命，还是拖延，都可能导致倾家荡产，全家幸福断送。平素烟民在家吸烟，家人也被动吸烟，连带遭殃。家中若有孕妇，胎儿也一并受害。家中父母吸烟，子女吸烟的可能性大增，也许这就是子女读书成绩差，行为不检，和走向歧路的开始。这也是祸延子女，其害大焉!

吸烟的危害3、浪费金钱

吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增。日积月累，这就成为一笔很大的开销。本可用于正途的钱，如增加营养，添置衣物，教育开支等，都要缩减，甚而是放弃了。农民，工人或贫穷者吸烟就造成更大的经济压力和身体损害，这便也是雪上加霜，情势更劣。

吸烟的危害4、丧失自由

吸烟上瘾的人手足自困，失去了个人自由选择的空间。他出门前要费心查看个人的香烟、打火机和买烟的零钱是否俱全，前往某处先要了解该地是否是禁烟之处，从事某些活动，也得要及时找到可以点烟之所，才感到心安理得……这种种考虑和限制都增加了吸烟者的心事和约束，而降低了他的自由和选择。说来说去，吸烟者都已自贬一级，沦为香烟的“阶下囚”了。这个无形的损失和实质的限制是多么大!

吸烟的危害5、缺乏修养

社会在不断进步，吸烟有害和吸烟失礼的认识在不断加强。烟民聚集之处多是知识程度和社会地位低下的人群，文明世界的上流社会里吸烟行为己难以立足。有社会地位的人倘不能洁身自好，而以吸烟者的面貌公开出现，便已是自损形象和自贬身价了。

吸烟的危害6、污染环境

室内吸烟，烟灰四散，污染空气，谁在现场谁受害。室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境的清洁和卫生。所以，无论是在哪里吸烟都是污染环境，乏善可陈。

这既减少了国家的生产力，也造成了死者家里精神和经济上重大的痛苦和负担。

抽烟的危害7、减少生产

约有三分之一的长期吸烟者在退休年龄之前就已夭折，而吸烟者的平均寿命也比不吸烟者更缩短5至8年。

吸烟的危害8、引发火灾

吸烟是人为引发火灾的重要原因之一。烟头火种落地可导致房屋烧毁、工厂爆炸和森林失火，造成生命、财产和天然资源各方面重大的损失，而这些损失是应该可以避免的。只要不吸烟，就可以避免很多火灾了。

吸烟的危害9、破坏资源

种植烟草的很多土地不能同时移做它用，这也造成其他农物的减产香烟包装和烟叶烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪费了资源，更恶化了江河上游水土的流失，破坏了整个环境，加深了旱涝灾害致祸的程度。

吸烟的危害10、败坏风气

烟酒当道，纸醉金迷，社会的善良风气受到破坏，社会的败德乱行得到鼓励，这岂是人间之福。

以一般吸烟者对吸烟有害的种种害处大多是一知半解，或不求甚解的。他们要维持自己无法戒除或不想戒除吸烟习惯，就不会对吸烟有害做深入切实的探讨。惟有吸烟者对吸烟有害在认识上迈进一步，他们才会兴起戒烟念头，最后走上戒烟成功之路。

陈羽凡妻子白雪资料

据悉，羽凡与女友白雪是在电视剧《与青春有关的日子》中相识的，在剧中陈羽凡饰演许逊一角，而白雪则饰演乔乔，两人在剧中就有一段恋情。没想到的是，两人将剧中的感情延伸到了生活中。对此该电视剧导演叶京接受采访时称，不太关注年轻人恋爱的事，如果真的结婚则表示祝福。

在羽·泉发表新专辑《朋友难当》时，陈羽凡就对媒体表示他明年有结婚计划，而且在和记者私下聊天中也曾透露，因为认识了一个比自己小很多的女友，心态变了很多，表示想过安静的家庭生活，而白雪之前接受采访时曾表示自己今年22岁比陈羽凡小11岁，陈羽凡之前还表示，自己为了想要一个孩子，已经戒烟戒酒数月了。

白雪资料如下:

姓名:白雪

民族:汉

身高:170cm

血型:O型

星座:双鱼座

生日:2月28日

出生地:浙江温州

学历:大专

初次登台:5岁

口头禅:是不是

最喜欢的歌手:蔡琴

爱好:游泳、听音乐、和朋友聊天

家庭成员:父、母、哥哥

收集物品:手表、包、香水

最喜爱的服装:体现个性的服装

最喜欢的动物:兔子

最爱吃的食物:海鲜

最喜欢的颜色:白、黑

最难忘的事:穿上军装

最喜欢的电影:文艺片、动画片

最喜欢的花:玫瑰

最喜欢的季节:秋天

最大的心愿:开个人演唱会

最遗憾的事:学习的机会不多

最喜爱的演员:山口百惠

最喜欢的城市:香