如何消除戒烟后的饥饿感

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟后发胖怎么办？怎么控制饮食，消除饥饿感？

你好，戒烟后就是有段时间体重就会上升的,不要担心的，是正常的，自己适当的控制点饮食，不要吃油腻的食物的，多注意锻炼身体，过一段时间体重就慢慢恢复正常的，祝你健康！

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