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好好爱自己就戒烟

为了她我改变了很多,戒烟,接受她喜欢骂我的习惯,只要她觉得不好好的地方我都在为她改变,甚至被她说得

爱一个人不等于事事依着她,这样做的后果,只会慢慢失去自己的个性,让他觉得你软弱无能,从骨子里更加看不起你,所以什么话都敢对你说,什么情绪都敢向你表达。你这种无限度的顺从,只会更加助长她的气焰。所以,你此时要拿出男子汉的气魄来,无论说话还是做事都彰显你的个性,让她对你有一个新的认识,一种全新的感觉。放心,既然你们两个都不想分手,事情不会再向坏的方向发展。可以暂且绕开这个敏感的话题,在日常生活中多关心与体贴她,转移她的注意力。不知能不能帮到你,祝你们幸福。

本人胃总爱胀气,尤其晚上不好好吃饭

你好

治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充,按标签注量服用。

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