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女生怎么样才能戒烟成功率

如何劝女孩戒烟?

是不是简单幼稚的模仿使然?? 我劝还是早戒了吧,肺癌很疼得,胸骨上都有可能扩散上!! 依我看,当你想抽烟时,你只要对抽烟找不出任何一个站的住脚的理由,那就不要抽。 保尔是怎么戒烟的:当在战壕里,战友们说起屡次戒烟不成功的时候,保尔认识到自己也是屡次戒烟又复吸,所以他从嘴上拿下香烟,掐灭,说:“我再也不抽烟了”。果然保尔再也没有抽过烟。 所以,你需要意志里,复吸只需要一个理由,SO,别让那个理由成立,保持冷静,第二天你会因为克制住自己而高兴(比抽了尼古丁带来的大脑皮层快感还要爽)!!

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