女性戒烟期间吃什么好

首先备孕夫妻双方得做一个全面的孕前检查，男、女都要提前三个月吃叶酸。双方都要戒烟、戒酒、戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。保持健康的生活习惯，和心理状态，可以健健身身，跑跑步。

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