在准备怀孕时，男性需要戒烟戒酒吗？除了戒烟戒酒，还有哪些需要注意的呢？
戒烟戒酒是必须的啊，另外夫妻双方都要注意饮食，平时水果、蔬菜、各种肉类、鱼类都要多吃点，保证均衡的饮食。多运动，保持一个健康强壮的气魄。女方从怀孕前三个月开始吃叶酸，预防胎儿心血管畸形。
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