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女孩戒烟最好的方法

我是女生,我想戒烟,请问什么办法好?

你要慢慢来,如果马上戒会对身体不好,刚开始可以少吸,然后点着烟但不吸,这样一犯烟瘾不会太难受,以后再慢慢的调养,当然你可以想医生询问,

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