高血脂如何治疗，男50岁，主要就是头昏,头痛 ,眼涨,嗜睡,腿无力，患有高血脂
要避免高脂血症的危害，主要有以下三大防治原则，一是建立良好的生活习惯，戒烟，戒酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生，二是运用饮 食疗 法，要限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪，动物脑子，内脏，奶油，软体类，贝壳类动物的摄入，饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20%，碳水化合物（糖类）为65%，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果，可多吃茄子，洋葱，山楂，番茄，豆制品，大豆，玉米，核桃和牛奶等。
经常头晕、鼻塞、犯困，偶尔头痛，这些症状有五年了。
你好，你的情况有可能是慢性鼻窦炎的表现，一般鼻窦炎的常见临床症状有发热，全身乏力、四肢酸痛、精神萎靡、白天嗜睡、鼻塞、流脓涕、嗅觉缺失、注意力不集中、记忆力下降、头晕头痛等。 你所画位置是上颌窦腔的位置，有明显冷空气刺激的时候，症状明显，那么建议您戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。若果严重的话，还建议使用抗生素（青霉素或头孢类）抗细菌治疗，还有可以用盐水冲洗鼻腔，消肿。如果是鼻窦炎，建议到医院行鼻窦冲洗用药，通畅引流，必要时手术开放窦口。
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