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我建议你去医药超市买个电子烟,我用了一个多礼拜了,很好使啊,电子烟抽多了,一抽真烟就恶心反胃,最后你自己都不想抽了,我现在就把烟戒了,以前一天2包呢,现在一根都不想抽了,挺神奇的,你可以试试。
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这个不清楚耶,我戒烟的时候是在网上买的清肺排du的烟,是国健的,但是只是想犯烟瘾的时候就多用用这个,当烟抽了,还比烟健康,结果越抽就越不想再抽烟,最后就这样戒掉了~效果很好,说来还挺神奇的,呵呵~
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你听我说,若想成功戒烟,什么都靠不住,而只能靠自己的坚强毅力。这种百折不挠的毅力,来源于对“吸烟对身体(首先是呼吸道)能产生严重伤害”的充分认识。它使气管炎日益严重,直至老年时的肺气肿。更何况它也是肺癌的主要诱因。同时,它也危害周围亲朋好友的身体健康。至于经济上的损失,就不在话下了。这难道还不应该把它彻底戒掉嘛!
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