怎么样戒烟？戒烟的最好方法？

电子烟我很有感触啊，三个月前我开始使用电子烟，我镇的不敢相信电子烟是那么好的，我的十几年的烟瘾都戒掉了，电子烟无任何的毒素，没有二手烟。而且那再手里高贵大方，逐渐代替香烟从而摆脱尼古丁你诱惑。我现在都买了送给我爸爸抽了，我爸爸说也还可以的。不过现在的电子烟也有很大假的，要小心购买。我以前买的是在淘宝买的，那个商家我忘记。在我的搜藏那里有个博客，博客里面很大的电子烟的知识和戒烟原理还有商家介绍。点击我的昵称，再在右面点查看更多，在点搜出记录就可以看到了 。希望你能早日戒烟成功，采纳哦

戒烟戒酒和素质有关...麻烦谁可以帮我举多点例子啊~![急]

应该有点关系 因为从实际看来也是受过高等教育或从事相对文雅工作的人群 吸烟喝酒的人越少，

你看建筑工地的民工、什么木匠 瓦工的每一个不会抽烟喝酒的，往上说例如工人、教师、医生这些人群抽烟喝酒的比例就要少得多 个人观点仅供参考。。。

爸爸，请你戒烟

不要告诉我是写作文呀？

追问：作文

追答：如果是写作文，那你拒绝我吧，一篇作文800字呢，好难写

追问：加油↖(^ω^)↗，赶紧，很急的

追问：加油↖(^ω^)↗，赶紧，很急的

追答：等会

追答：我还是写

追答：爸爸， 您辛苦了！ 多年来，您为我和我们这个小家庭吃尽了苦，费尽了心，人累瘦了，脸更黑了。我看在眼里，急在心里，很是心痛。 爸爸，我很尊敬您，更是一直深爱着您，因为作为您的独生女儿，我是您的“复制品”，我身上流淌着你的血，您是我生命的源泉，是我人生的依靠。您是怎样一个人呢？单位同事说您是“工作狂”，家属院的爷爷奶奶说您是“热心人”，文友伯伯叔叔说您是省作家协会会员，更是文学艺术活动家……说心里话，您有很多优点，更是无微不至地关心我、呵护我、培养我，但您有一个令人难以容忍的最大缺点，就是爱抽烟，而且“痴心不变”、“死心踏地”。今天，我鼓足勇气写这封信，再次恳求您：爸爸，快快戒烟吧！ 爸爸，自我打小记事起，就看到您随时随地都会抽烟。您在公众场合抽烟，既不文明，又不雅观，损人害己呀！您是否还记得，您曾在家里抽烟时，把我和妈妈十分喜爱的大印花床单烧了个大窟窿，几件衣服上也留下了您抽烟时的“杰作”。有一次，您看书时抽烟，差点儿把书烧着了，这多危险啊！

追答：爸爸，曾有多少次，家里来了你的同事和朋友，你们刚一坐下，就互相让烟，兴致很高的谈论工作、文学和“世界大事”，一根、两根、三根……烟灰缸里的烟头不一会儿就堆满了，屋子里烟雾缭绕，可你们却似乎陶醉在这烟雾弥漫的“仙境”里，乐在其中。而我和妈妈一方面不好意思在客人面前阻拦，另一方面又被“薰陶”得直流眼泪，不停地咳嗽，我和妈妈只好呆在房间里，默默承受着烟雾的侵扰。客人走后，我终于再也忍无可忍了，便向您提出严正抗议，可您还强词夺理，理论一套一套的。您在给我说话、为我辅导功课时，身上的烟味薰得我不敢接近您，看您时常咳嗽的多难看、多难受呀！

追答：爸爸，您白天上班工作，晚上加班写文章，总是“腾云驾雾”、“意味深长”。紧张时抽烟，闲聊时抽烟，生气时抽烟，高兴时也抽烟，甚至上厕所时偶尔还在抽烟，有时被我和妈妈发现制止后，有效期也不过两、三个小时，就又外甥打灯笼——照舅(照旧)了。在家里有我和妈妈当“监督员”，时时提醒您、诉说您，您抽烟的次数相对来说还能少一些。我想，在办公室或其他场合您抽烟恐怕就是肆无忌惮、随心所欲了吧。 爸爸，您是否在您五花八门的烟盒上看到“吸烟有害健康”的字样？你是不认识字，还是不理解其简单的意思呢？香烟里含有大量的尼古丁，尼古丁对人的身体可是很有害的呀。据报载，吸烟比不吸烟的人发病率高，特别是癌症发病率、死亡率要多出好多倍呢！ 爸爸，可您答应了我们许多次，我也努力去完成您那些苛刻的条件，但您为什么总是对戒烟说到做不到呢？

追答：爸爸，您知道吗？今年在市文明办、团市委、邮政局等八部门和学校联合组织的第二届少年儿童书信文化活动启动仪式上，作为唯一的学生代表，我在大会发言时，就暗下决心，要写一篇请您戒烟的书信。可是，后来您作为我们商洛市小学家长委员会的五个成员之一，竟在全校2000多名家长大会主席台上就座时又抽了烟。我听说后，真恨死您了，您为什么这么地“不可救药”，使我无地自容呢？ 爸爸，请您体谅我和妈妈的感受吧！为了家人的健康，为了您自己的健康，为了与您一同工作的叔叔阿姨们的健康，更为了构建文明和谐的工作、生活、学习环境，请戒烟吧！ 爸爸，我再次请求您了，如果戒烟实在做不到，少抽点儿总可以吧！但我和妈妈还是寄希望于您最好快快把烟戒掉啊！ 亲爱的爸爸，您做得到吗？ 祝您戒烟成功！