多少天可以戒烟隐

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟需要多久才能再也没有烟隐

如果你真的无法戒烟，你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列的方法，以减少健康上的危险：

1.选用低焦油牌子的香烟。

2.少吸几支烟。

3.每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉。

4.不抽的时候，不要将烟叼在嘴上。

5.尽可能别将烟雾吞入肺里。

6.在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗，千万尽可能绝不将烟雾吸入肺部。

戒除烟隐需要多久？请戒烟成功的人进来说两句无聊的人别来也不要复制别人的话

我记得当时我戒的时候好像是1个月吧~！女朋友不喜欢我吸烟~到最后还是没戒到~...你努力啊~呵呵希望采纳谢谢

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