我怎么才能彻底戒烟啊?
女生抽烟是没什么的,但是有害健康是真的。如果能戒掉,不管男女,都应该戒掉。你想想在你身边抽二手烟的朋友和家人你就该知道那种痛苦。如果你真的要下定决心戒掉的话,就看看身边关心的朋友。我推荐你用力克雷的产品,它是强生公司出品的,效果非常的不错,至少我是成功的家人的帮助下,戒除了。它有分贴剂家人咀嚼胶的,可以看看你需要那种,然后再去买。
彻底戒烟要多少时间
这是一个非常严重的错误思想,对于戒烟者来说也是一个危险的想法。
彻底戒掉,可以说永远也算不上彻底,或者说从你决定戒烟那一刻就已彻底戒掉。
如果你一直问自己多久算戒烟,心理就会一直暗示自己在彻底戒掉之后就可以试着吸烟,所以有这种想法基本上戒不掉烟。
告诉自己能戒,并且不再需要了。你就彻底戒掉了。这不是一个时间问题,而是一个思维的问题。
但愿对你有用,我已戒了一年了。
望采纳
多少天能彻底戒烟?
想戒烟的话,一天足够了!只要有耐心,不想着抽,干吗一个礼拜那么久,记住不要光说不做就可以了。我是戒不了了,哈哈!我是只说不做的那种。唉
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