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备孕戒烟多久就没有影响吗

男人备孕戒烟戒酒多久 饮食方面是主要的吗

烟酒是刺激性食物,对肝肾影响较大,特别是对精子的成活率影响大,尽早忌掉,另外多补身体。

不要吃辣 看看医生 可以考虑用:康爸爸,去补锌就可以

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