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备孕可以抽戒烟棒吗

抽了好几年烟的女性如果打算要备孕应该戒烟多久才可以?

保险起见还是过一年再来备孕等身体的素质清完。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果益生碱这些碱性食物来调理,才是最放心的。

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