在44岁之前戒烟

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

我爸爸今年44岁戒烟三个月以前是两尺腰现在长胖到两尺六了就肚

根据你提供的情况，以前经常吸烟，现在不吸了，反而胖了，说明吸烟对身体是有危害的，影响身体健康。现在胖了，各种检查正常，说明他器官功能比较好了。

某烟民在35岁到44岁之间戒烟和在45岁的54岁之间戒烟相比它的预期寿命可以赢回多少年

戒烟的话，最重要的是一定要坚持下去

然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己（比如康王的戒烟贴）

最后在日常生活中多吃点清肺的食物，如梨，荸荠，银耳，木耳，萝卜

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