在过去有过戒烟想法的比例

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

说戒就能戒烟的百分比有多少能戒

戒烟从重新认识吸烟开始，如果，你不清楚烟瘾的本质，不清楚吸烟为什么上瘾，你和别人一样，只靠意志力，那你只有3%的成功率，并且，你只是停下了手中的香烟，心中的那一支，一直都没有停下来。

烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成，各种戒烟产品最多只能部分缓解生理烟瘾，无法解决心理烟瘾，要想彻底解决烟瘾，你就要清楚烟瘾的来龙去脉。你要觉得我说的有道理，跟我来学戒烟吧。

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