【戒烟产品有用吗】用戒烟产品有什么效果

戒烟是对于烟民们比较困难的一个问题，戒烟产品也就应运而生了，戒烟产品有用吗？戒烟产品哪个好呢？戒烟产品可谓是五花八门，那这些产品都有效果吗？想戒烟的烟民又该如何做呢？戒烟需要从心理和生理两方面着手。下面小编为大家总结了一下戒烟产品排行榜以及戒烟的好处等。

一、戒烟的近期好处

1、 味觉改善

戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、  口臭消除

吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。

3、 牙齿变白

焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、  咳嗽痰液减少或停止

卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。

5、 血压降低

戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善

戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

7、视力提高

戒烟后视力可得到一定程度的提高。

8、  其他

戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。

二、戒烟产品排行榜

国家专利戒烟产品单杆格兰蒂雅电子烟

产品价格：88

每月销量：5235件

所属卖家：格兰蒂雅旗舰店

品牌：格兰蒂雅

口味：可选

特点：1.使用寿命长

2.专利雾化器：四向进气入口，雾化更加。烟量输出稳定。

3.品质烟油：全部采用美国进口原料，100%天然。

戒烟产品排行榜第二名

新款双杆如康电子烟

产品价格：139元

每月销量：3250件

所属卖家：如康旗舰店

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品牌：如康

口味：可选

特点：1.使用寿命长

2.专利雾化器：雾化好。烟量输出稳定。

3.品质烟油：采用纯天然材料制作而成。

排行榜第三名

戒烟产品排行榜第三名

圣佐治戒烟贴正品-送清肺戒烟糖

产品价格：68元

每月销量：4900件

所属卖家：圣佐治旗舰店

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品牌：圣佐治

特点：只要把戒烟贴帖在手臂内侧，大腿内侧，助下等部位就可以达到辅助戒烟的效果。

戒烟产品排行榜第四名

老友记戒烟香

产品价格：398元

每月销量：455件

所属卖家：老友记旗舰店

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品牌：老友记

使用方法：只要想抽烟的时候那出来闻一闻，闻完以后抽烟就没有一点味道，达到不想抽烟的效果。

戒烟的好处

吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。

三、戒烟后的远期好处

1、患癌的危险性减少

戒烟5-10年后，其肺癌死亡率与不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

2、  冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、 防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。