嚼槟榔对戒烟有帮助么?
其实吃槟榔或者是吃棒棒糖之类的对戒烟都没什么用 那都是为了引开你的注意力 让你感觉口里有东西就不会想到抽烟了 但是我一吃棒棒糖就想抽烟 建议你不要用这个方法 戒烟关键在于个人的意志力 烟瘾只是一种心瘾 想要戒烟 要与抽烟的人保持距离 只要强忍着给一个月时间不抽烟 相信你就已经戒烟成功了
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