胃不好 吃什么可以养胃?有什么水果是不益吃的?有没有什么汤可以养胃?

1、从生活作息上做起起码天三顿要定时定量好给自己设定时间表严格遵守同时会对睡眠时间产生影响因些晚睡晚起人早餐块吃种习惯必须要改并说晚上吃夜宵弥补过来因人生物钟虽前移动总定范围内能产生太大差别相信去查下相关人体生物钟资料

2、般胃消化功能好人症状吃点点会饱稍微多吃点会胃胀特别晚上多吃还会因胃部滞胀而影响入睡硬、纤维类东西好消化因而建议少吃多餐还没正餐时间补充些食物宜过多定要记住正餐正餐还要按正常来吃食物软、松主些比较韧性、爽口东西宜多吃因些东西难消化汤好饭前喝饭喝也会增加消化困难入睡前两三小时都好要吃东西否则容易影响入睡觉得肚子空多喝水

3、胃病人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮罚ㄆ???⑺崂钡却碳ば允澄铮?庑┒际亲钌宋傅摹N傅钠⑿韵苍锒窈??蚨?湟?脱└庖脖匦胍?洌?澄镆匀任?茫?舛杂谌魏稳硕际且桓隹佳椋?乇鹗强崾钍苯凇S辛街忠?嫌Ω枚嗪龋?皇桥D蹋??侨人?ED炭梢孕纬梢徊阄傅谋;つぃ?刻煸缟掀鸫埠笙群纫槐?D蹋?诔远?鳎?窃俸貌还?摹6嗪人??乇鹗侨人??蛭?嗽诖蟛糠智榭鱿禄岚讶彼?笕衔?羌⒍觥?

4、豆奶虽好寒性能取代牛奶

5、馒头养胃妨试试作主食

6、其蔬菜水类食物人体能缺乏所应该足量好煮得软点再吃样胃会好受点菜和皮纤维比较多适度食用宜太多容易消化因而瓜相对多吃

7、有胃病人饭宜运动好休息下等胃部食物消化得差多了再开始工作或者慢步行走也对消化比较好总之餐宜工作

8、非急性情况下提倡吃药因长期吃药都有副作用而胃病种慢性病能短期内治愈需要提倡去看医医良方对于养胃特别有效

9、木瓜适合胃脾性当作养胃食物过对于胃酸较多人要使用太多而且定要记住胃喜燥恶寒除了冰东西外其寒凉食物像绿豆沙等也都宜多吃慢性胃炎怕寒性东西梨天吃或者把炖了吃冰糖雪梨样理既解馋又润肺我慢性胃病把水都热加工吃了养胃汤:萝I、饼白萝卜25%面粉250g猪瘦肉lOOg生姜3g葱3g味精3g食盐、菜油各适量白萝卜洗净切成细丝(或刮成细丝)用菜油(或豆油)煸炒至五成熟时待用肉剁细加生姜、葱、食盐调成白萝卜馅子面粉加水适量合成面团软硬程度与饺子皮软度样分成若干小团面团擀成薄片白萝卜馅填入制成夹心小饼放人油锅内烙熟即成功效健胃理气消食化痰适用于食欲振消化...