寻求戒烟或者是能减少抽烟次数的方法,请问谁有?
楼上的方法听说特难受.那感觉.
强制戒烟是行不通的,烟草戒断后会出现情绪烦躁、坐力不安、焦虑、头痛、注意力不集中等症状.有的甚至恶心.吐等等,这是毅力戒烟最易出现的戒烟的综合症了.
所以毅力戒烟是戒不掉的.生理上的需求无法抗拒.我是身有体会的,我现在不抽了是因为我用了一个外用的瑞美戒烟贴的.是国家专利的产品.所以没有副作用,戒烟原理科学,烟友们.吸烟有害健康我们天天说,今天终于可以戒掉了.能戒就戒了吧.www.rmjieyan.cn
还可以减到想减的烟量.所以你呀一定要看看.
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