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劝你戒烟而已但没戒掉你的审美

戒烟时一次完全戒掉好还是循序渐进的好

有些人一下子戒了会受不了,过急反而致病,慢慢戒又很难戒,建议去药店买戒烟灵,同时多买点增加免疫力的补品,再买点零食给他消磨。

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