我看很多人都说戒烟了会拉肚子,,我也有这种情况,,求个医学角度的分析..!!

精神紧张引起的.要多学习吸烟有害健康的知识,这样你的戒烟的决定才能得到有力的支持,你的内心自然就安静了,内分泌也正常了.到戒烟吧来,分享戒烟的经验吧,这里的气氛非常好.

戒烟期间感冒拉肚子怎么办

戒烟与感冒拉肚子，没有必然联系。

感冒拉肚子，不是什么大病，吃一点药，就好了。

关键是——烟瘾怎么去除？既然已经开始戒烟了，如果能够保证成功？

戒烟后，一定会出现身心不舒服的感觉（戒断反应）记住：这种感觉不是由“戒烟”引起的，戒烟只是把这种感觉表现了出来，真正原因是“吸烟”引起的。其实我们每吸完一支烟，都会引起这种感觉，只是平时没有戒烟后表现的严重而已，平时一有这种感觉，我们早点支烟，终结这种难受感觉。

如何去除烟瘾？多久才能去除烟瘾？（这才是我们最关心的问题！）

烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成。

先说生理烟瘾，最多3天：

我不知道你以前吸烟量和节奏。这是普通人尼古丁的变化：

一、半小时后，体内尼古丁含量剩50%； 一小时后，体内尼古丁含量剩25%。（这就是一般人，每隔40-50分钟点一支烟，一天一包烟的原因）

二、一晚上不吸烟，体内尼古丁含量剩1%，一觉醒来，我们成为半个不吸烟人。（早上的第一支烟，既难抽又好抽的原因。心里想抽，身体排斥。）

三、一次感冒或生病，三天不吸烟，体内尼古丁含量消耗殆尽，身体达成无烟平衡，在生理上我们已经成为不吸烟者了。三天后再吸烟就是重新学习吸烟，所有你一定会感觉特别难受，就是我们年轻时学吸烟一样。我们这时在生理上应该摆脱了烟瘾，只是没有摆脱心理烟瘾，所以我们抽几支就又走回老路上去了。

再说心理烟瘾，最快几个小时（茅塞顿开），最慢一辈子（蒙在鼓里），：

心理烟瘾由人们常说的习惯和各种各样的理由，凡是你认为“香烟是好东西“和具有各种功能，这些构成你的心理烟瘾。吸烟在吸烟者头脑中是一件舒服享受的事情，并且，每天多次重复，它就和生活中的一切挂钩了，时间长了，会形成条件反射和思维定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸烟。而你现在戒烟了，再遇此情此景，别人可以吸烟，而你不能，你将有一种被剥夺感和牺牲感，这会带给你痛苦，你会质疑自己戒烟的决定，稍一动摇，就败下阵来。

你要想彻底摆脱烟瘾，从重新认识吸烟开始，戒烟大学教你认清吸烟本质，掌握戒烟规律，化解内心的疑问和恐惧，重塑戒烟信心和渴望，来淘宝跟我学戒烟吧。

祝你成功！