戒烟可以用什么代替
吃瓜子，呵呵这样能暂时不抽烟，但你要想靠这样一辈子不抽烟好像不太现实，我以前戒烟时也是，一想抽烟就吃点东西，有时到了吃饭的点肚子都填饱了，有时吃了也不能去我的烟瘾，还是总想找烟抽，不抽就开始难受，从头疼到浑身难受，就是想点根烟，好几次戒烟都半途而废，最长坚持了半个月差点要了我的命都没戒成，我知道的戒烟产品都想尝试一下，最后用的那个戒烟口香糖挺好的，吃它可比我自己靠毅力忍着戒烟好受多了，现在我都不抽了，都觉得抽烟挺没意思的
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