减量戒烟成功

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

请问立刻戒烟对身体有危害吗?还是逐渐减量好?

您好，没有什么危害，但相对来说不太容易做到。如果一下戒烟有困难，可以选择逐渐减量。不管怎样，少抽比多抽好，不抽比抽好。祝您戒烟成功。

戒烟是一下子戒掉。还是逐渐减量戒?有什么办法!!?

戒烟应该当机立断，且不可采取逐渐减量法，戒烟靠的是毅力，没有什么可商量妥协，而逐渐减量法，本身就是一种变相的让步，骨子里还是不想戒烟！如此戒烟，成功的希望为零。

当你采取“逐渐减量”戒烟时，你的意志力也在“逐渐减量”，用不了几天，你会发现烟量非但没有减下来，反而增加了。

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