准备怀孕前多长时间戒烟戒酒

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

准备怀孕的时候要不要老公戒烟戒酒呢？从几个月前借最好呢？

首先要知道一个精子从产生到成熟要经过3个月的时间。

所以要想要孩子，你老公最少要3个月以前就开始戒烟戒酒。这样可以最大程度的保证精子的质量和活力。而且还要多补充蛋白质、矿物质和微量元素、不能照X光等等。

烟酒会导致精子的畸形。从而造成胎儿的畸形或早产。

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