急求关于张国荣的演讲稿。 要求是人物传记。 谢谢了

他不爱搞宣传,认为要接拍广告必须通过自己这一关,九零年以后没有接拍过任何商业广告.

他直肠直肚，说不拍戏的时候喜欢打麻将“我就是这么个大俗人，怕什么！？这是「国粹」呀！”

他不高唱主旋律,却把对祖国的祝福"红旗飘荡,国泰民安"写在满是天安门和国旗，街头的老人和小孩，西湖的美景等以祖国山水人文为主题的写真集《庆》上,在日本出版发行,坦荡荡地在东京大阪举行千人签名会.

他才华横溢,有谁能像他这样,做歌手做到最受欢迎歌手,做演员做到最佳男主角,作曲屡屡拿到流行金曲大奖.创作电影主题歌又拿到最佳原创电影歌曲奖,监制的唱片多次获得过香港乐坛唱片类的最高奖项,亲任艺术总监的"热情演唱会"获得最佳演唱会奖,致敬大奖,被美国《TIME》誉为“Top in Passion and Fashion”,他还一直梦想着当导演,多次参与电影,音乐特辑,MTV的编导剪辑.

他自信坚韧,在谈以前拿奖被嘘时说"我当时对着话筒想：我去唱一些好歌,我站出来是表演的保证,我永远以最好的状态唱歌给你们听, 但你竟然嘘我?要么,我忍了你,唱完歌回到后台,我来日方长;要么,我妈叉你,然后我不做了!……为何我可以做到现在呢?就是后来我想通了,如果我不做,不是因为人家赶绝我而令我不做,我不做这行的时候,是我自己光荣引退,任何人也不可以逼走我!"

他当面拍桌子骂打老婆的人,挺身而出保护被流氓纠缠的朋友,奉养带大自己的保母,对家里佣人使用敬语.

他遇到好久不见的老友会热情的说"来,亲一个",谈起天来眉飞色舞,手舞足蹈,经常口花花开玩笑,为人幽默风趣.

他性子直爽,脾气上来时会对无良记者爆粗口,走路大步流星像短跑健将,没戒烟时走到哪都毫不避讳的吞云吐雾.

他在演唱会上为儿童癌症基金募捐,自己先带头捐出一百万,发行个人慈善大碟将收入捐给香港演艺学院,0片酬接拍电影支持本地电影事业,默默支持公益慈善事业.

他为了深入了解近代的中国文化，一部不落地看了从二零年代到60年代的所有中国电影，包括<<铁道游击队>>和<<马路天使>>那一类的影片.

他热爱中国古典文化和国粹艺术,对书画古玩的鉴赏能力非同一般,欣赏朱铭、齐白石、黄铭昌、关良、费明杰、吕寿琨,李泰祥、任剑辉和白雪仙,林怀民、喜欢周敏的木刻，王福昌的油画，溪松的白描观音,最爱中国现代水墨画.

他顶着巨大的压力给识于微时的伴侣公开的身份,十八年来互敬互爱,相知相守.

他公开说"我与《苹果》势不两立，you can't put words in my mouth。This is my life。How dare you judge me!（你不可以塞话进我嘴里。这生命是我的。你怎么敢为我下判断!))"

他觉得“关于外貌没什么好讲的，因为你一定会随着年纪一路大的，一定会AGED的嘛，就是一定会衰老的。最要紧的一句话我觉得英文说得很好，就是“AGED GRACEFULLY”（优雅地老去）"

他懂得感恩"人最紧要懂得欣赏造物主给你的一切.即使是一些很平凡的人与事".

他说"从我的影迷歌迷眼里看到我，不管是“可爱”也好、“帅哥”也好，怎么看我都很高兴。但是如果是熟悉我的人说的话，哪个字眼我都不喜欢。只是外表得到赞美没有什么值得高兴的。（那么说是什么让你最高兴？）“好人”这个词吧。赞扬的话里头这句话最动听."

他酷爱英国文学，在英国读书时候专修莎士比亚与劳伦斯作品,能随口颂出莎士比亚戏剧名段，欣赏拉赫玛尼诺、斯特拉文斯基、尼真斯基、雷里耶夫、巴里斯尼可夫、帕瓦罗蒂、Elton John、大卫宝儿、亨利摩尔.

他坐在麻将台上，一开口由“树盟”唱到“香夭”,是个超级粤剧票友和麻将迷.

他，是我们最爱的哥哥！！

求一篇社区卫生服务中关于高血压糖尿病管理方法的演讲稿

哈哈！你也太懒了吧，这也求人啊？找本资料照着念就行啦！下面介绍给你，供你参考吧：

高血压社区规范化管理与效果评价

1、高血压社区规范化管理的意义和内容

高血压规范化管理，有利于提高高血压治疗率和达标率，有利于减少心脑血管病的发生，有利于改善国民的健康状况。高血压社区规范化管理的主要内容:

2。1 健康教育

对正常人群，易患高血压的人群和高血压人群进行健康教育和高血压防治知识的教育，主要内容:

① 正常人群：了解高血压，建议每年测量一次血压。

② 易患人群：干预有关危险因素(如肥胖、高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张等)，预防高血压的发生。

③ 高血压人群：认清高血压危害，坚持改变不良生活方式、坚持规范化药物治疗，预防心脑血管病发生。

2.2 非药物疗法

长期坚持非药物疗法。高血压是一种“生活方式病”，必须改善不良生活方式，才能全面控制高血压及有关危险因素。要做到合理饮食，限制脂肪摄入量，戒烟，限酒(男性饮白酒每天不超过1两)，限盐(每人每天5克食盐)，适当运动，保持好心情，避免长期过度精神紧张。

2.3 规范化药物治疗

根据病人具体情况，使用合适的降压药。利尿剂，β阻滞剂，钙拮抗剂，ACEI，ARB及小剂量复方制剂均可作为初始和维持治疗药。坚持长期治疗，平稳控制血压。不可随意停用降压药。定期测量血压，提倡自测血压。

2.4 规范化管理

把高血压从人群中检出来，进行危险评估。按低、中、高危/很高危分一、二、三级管理。

一级管理 二级管理 三级管理

对象 低危 中危 高危/很高危

建立健康档案 立即 立即 立即

开始非药物疗法 立即 立即 立即

开始药物治疗 观察6个月 观察3个月 立即开始

随访问期及血压测量次数 每3个月至少一次 每2个月至少一次 每1个月至少一次

化验检查 根据病情 根据病情 根据病情

3、高血压管理效果评估

高血压社区考核指标:

①管理覆盖率

②规范管理率

③血压控制率(血压〈140/90mmHg）

④高血压知识知晓率

以上第①、②、④条根据各地实际情况制定具体标准。 关于糖尿病的管理：

资料与方法

对象：本社区符合WHO糖尿病诊断标准的患者，年龄41～77岁。

形式：采取每月1次在本站由全科医师或上级医院内分泌科教授主讲，并与居委会合作等多种方式向患者讲授：什么是糖尿病，糖尿病的症状，心、脑、肾、眼、足并发症的危险性，特别是足部护理的重要性；合理的生活方式和饮食方案，有规律锻炼的重要性；饮食、运动、口服降糖药、胰岛素或其他药物的相关性；血糖和尿糖的自我监测，其结果意义及需要采取的措施；患者应掌握对血糖、血压、血脂、体重达标标准的认识。每次讲授结束时，患者可根据自己的病情向教授或医师咨询，结合自己实际找出控制病情的最好方法。还向患者发放健康教育处方，通俗易懂，实用性强。每半月为患者播放《糖尿病防治》、《糖尿病饮食、运动疗法》影碟。

糖尿病家属也应该接受健康教育：糖尿病是一种慢性疾病，家庭的支持可以给患者一个良好的治病养病环境，帮助患者克服因疾病折磨而产生不遵医嘱的懈怠情绪，同时起到有效督促、引导患者自我管理和预防保健。教会家属学会患者在家用药时出现不良反应的处理方法、低血糖的预防及忘记用药时对策。

建立健康档案：对已确诊的糖尿病患者建立健康档案。档案1式3份：基本情况、随访表、年检表，每张表项目均详细填写，无空项。摆放时按照其居住的小区、单元楼、门牌号依次编号，只要患者说出自己的住址，就可以迅速地找出他的档案。对血糖稳定的患者每月2次测血糖，每3～6个月测糖化血红蛋白，每6～12个月测尿微量蛋白、血脂、心电图，每年测肝功、肾功和眼底。发现指标异常的给予个体化治疗和保健方案。通过建立健康档案，保持了与患者的联系，并能及时将保健知识、保健技能传达给患者，以提高患者的医疗依从性［1］。

讨论

扎实的理论知识，良好的职业素质，娴熟的沟通技巧是做好糖尿病人教育的保证。本服务站的医护人员在初次与患者接触时，既体现医生的尊严又要尊重患者，使患者不感到拘束，为以后患者能坚持来接受健康管理打好基础。糖尿病患者的自我护理是复杂的，需要有感性认识、克制能力、行为应变能力和实施的意志。在糖尿病的保健教育、调治护理过程中需要许多步骤。如老年性糖尿病患者易发生低血糖 ，在健康宣教时除须教会患者使用胰岛素时如何计算计量，选择部位和掌握方法外，还须教会他们灵活应变饮食，嘱患者运动后加餐，避免餐前洗澡等。再有，老年患者夜间熟睡时若大汗淋漓，告之应提高警惕，以防发生低血糖昏迷。血压的增高是危险的因素，应进行血压的控制。糖尿病患者自身遵医行为的程度高低，直接影响到治疗效果的好坏。有效的健康教育方式，能提高患者遵医嘱的自觉性，为实现治疗的最佳目标奠定基础［2，3］。

健康档案的建立，起初多数患者对健康档案不了解，还有抵触情绪。通过医护人员与患者的沟通，逐步建立档案。如定期检查糖化血红蛋白时，若患者遗忘，便打电话通知患者及时检查，较系统地指导患者促进健康。

糖尿病是一种终身疾病，对糖尿病的治疗应该坚持饮食治疗、体育疗法和药物治疗的综合治疗方法。其中饮食治疗是最基本的治疗方法，如果控制得好，可以过正常人的生活。糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相结合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计所需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。

水果中都含糖，那么能否吃水果呢? 水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。再者，水果中含糖量多寡不一，所以不可等同看待。每100g食品量在10g以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。含糖量在11～20g的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，应谨慎选用；超过20g的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每100g的糖含量在5g以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。此外还要配合食量，不要一成不变。西瓜含糖虽少（4%），但吃上500g，就相当于香蕉（含糖20%）100g、梨（含糖12%）170g了，所以上述水果食量也不可过多。水果的吃法也要讲究，不要在进餐后马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃，即在吃后2小时测尿糖，若尿糖增加则需减量；如水果减量后尿糖仍高时，应适当减少主食量。

总之，对于糖尿病、高血压等社区慢性病病人，社区医务人员的工作不应限于传统的疾病治疗和护理，而应重视教会病人如何预防疾病、对待疾病，如何坚持正确治疗，坚持正确的生活习惯。因此做好行为实施方面的健康管理，不仅能提高患者遵医的自觉性，使患者积极主动参与到健康的维护计划中来，减少和延缓并发症，而且能提高治疗效果，减少医疗费用。

求一骗2分钟大学英语演讲稿

吸烟与健康-Smoking And Health

Smoking And Health

Today smoking is a widespread habit ali over the world. Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. Many of them think that smoking is a smart symbol.

However, smoking is harmful to one’s ,health. It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. It can also cause many other diseases. In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Giveup smoking! If you don’t smoke, don’t start. Give upsmoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

吸烟与健康

现在，吸烟是一个世界范围的习惯，不仅老年人、青年人吸烟，就连中学生也加入到这个行列中来，他们中的许多人认为吸烟是一种潇洒的象征。

然而，吸烟对人的健康是有害的，它会引起肺癌，在刚刚过去的几年中；许多人因此而丧命，还可能引发其他的疾病。总之，如果你吸烟的话，你就很可能失去拥有健康的机会，更进一步说，科学研究显示，吸烟不仅危害吸烟者本人，而且对公共健康来说，也是一个凶兆，尤其是对妇女和孩子。因此，许多国家都制定了不准在公共场合吸烟的法规，例如：电影院，车站，医院等地。

戒烟吧，如果你还未染上，请不要开始；戒烟吧，为了你的健康，为了你的家庭的健康，为了整个世界的健康。