噗乳期能喝生豆瓣茶吗

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。 《女职工劳动保护规定》第九条规定：有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

至于哺乳期什么东西不能吃

1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。

2、刺激性的东西：包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。

4、香烟和烟草：尼古丁会出现在乳汁当中被宝贝吸收。尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

5、药物：对哺乳妈咪来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈咪在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。

如何有效的治疗口臭和打呼噜？

令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。美国“福克斯新闻网”最新报道，美国营养学专家，《食物圣经》作者吉莉安·麦基思提出以下9条建议，帮助你轻松消除口臭。    1．生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。    2．小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。    3．豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。    4．苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。    5．避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。    6．药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。    7．嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。    8．单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。    9．勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。  治疗打鼾的方法1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。

高血糖能吃豆瓣酱吗

【高血脂、高血压、高血糖会引起心脏问题吗？那这类人群应平时的饮食生活方面应注意什么】

“三高”人群可以选用以下食物；

基本不含有胆固醇的食物：

玉米面、小米、糙米、豆腐、花生、芝麻、西瓜子、花生油、豆油、芝麻油、海参、鸡蛋清等。

每100克饮食中胆固醇含量在100毫克以下的食物：脱脂奶粉、海蛰、青蛙、鲫鱼、甲鱼、黄鱼、瘦牛肉、兔肉、沙丁鱼、草鱼、排鱼、鸡肉、蛙鱼、鲤鱼、草鱼、小白虾、去脂鲜奶、豆瓣酱等。

糖尿病、高血压者的饮食禁忌各种糖果、蛋糕、甜面包、月饼、甜饼干、甜饮料、果酱、冰淇淋等，还要戒烟、忌酒。

提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法，少用或不用煎、炸、烧、烤等；要用植物油，尽量少用猪油、牛油；要吃低盐、每日盐用量不超过5克。

平时生活中的注意事项；

第一招：多饮茶

营养学家于若木称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。研究也早已证实，饮茶能有效的降低血脂，血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用。

绿茶：

推荐指数：★★★★

主要功效：降压、降胆固醇、抑制癌细胞，预防高血压，高血脂，甚至肿瘤。

普洱茶

推荐指数：★★★★

主要功效：降脂、降压、降血糖，可预防动脉硬化、冠心病。

药茶

推荐指数：★★★★★

主要功效：以茶叶为主，添加中药，可防治多种疾病，强身益寿。

推荐药茶：

决明子茶

饮用方法：30克决明子与2克绿茶同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。1日1剂，每次可冲泡3~5次。

主要功效：清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂症。

TIPS：决明子如先用小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。

白菊花茶

饮用方法：10克白菊花放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟。1日1剂，每次冲泡3~5次。

主要功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎, 久服可防治高血压、高血脂。

罗汉果茶饮

饮用方法：15克罗汉果切成片，择量放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。1日2剂，每次可连续冲泡3～5次。

主要功效：清肺止咳、长期服用可以降低血糖和血压。

乌梅止渴茶

饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或者用乌梅加水煎汤服用。可当茶随时服用。

主要功效：生津止渴、安胃敛肺，经常服用可以降低血糖。

第二招：多动手

这里介绍几个简单的手指动作，在闲暇或者开会期间，既不耽误时间，又能帮你达到刺激经络，促进血液循环，达到预防疾病的作用。

辅助材料：一根粗细均匀的小棒，可以是火柴棍，也可以用纸片卷成。

特别提醒：做每个动作时，可以同时进行深呼吸，效果更好。每次时间长短就以15个深呼吸来计算。

A．动作分解：如图1，两手相对握拳，将小棒用两个小拇指尖端夹住，并且用指力挤压，保持不落。

主要功效：治疗心绞痛，还可以预防冠心病等病症。

B．动作分解：如图2，伸掌，掌心向里，张开五指；用小棒沿无名指端向着手掌方向均匀地点刺。

主要功效：治疗多梦心悸等病症，经常刺激，还可以降低心脏病的发生。

C．动作分解：如图3，伸掌，掌心向里，张开五指，用小棒沿手掌心中四指横屈纹由上而下均匀地点刺。

主要功效：经常这样刺激手部，可预防心血管病，高血压的发生。

BOX：预防心血管疾病的两“手”——握拳和按压

握拳：如图4所示的方式握拳，可以通过刺激手少阴心经等穴位，达到大大降低心血管疾病的发生机率。

按压：按压图5中的A区，可预防高血压；多刺激B区，对心脏病的预防有很大作用。

第三招：睡药枕

药枕通过枕心中的药物，慢慢对人体发挥作用，最直接的作用可以改善睡眠，持之以恒，还能够起到预防高血压等慢性病的作用。

决明二花枕

材料：白菊花和玫瑰花各250克、石决明300克

制作：先将白菊花和玫瑰花分别晒干，粉碎成粗末与打碎的石决明混匀，用纱布包裹好缝上，做成薄型枕心，置与普通枕头上面。

功效：具有行气活血的功效，可以预防心血管疾病。

TIPS：此枕能有效缓解因高血压诱发的头晕头痛、耳鸣心烦、失眠等症状。

明矾降压枕

材料：明矾500克

制作：将明矾打碎如米粒大小，用纱布包裹缝好，做成薄枕心，放在普通枕头上。

功效：清热、祛痰，可以预防高血压。

霍蒲决明枕

材料：霍香800克、石菖蒲500克、决明子1000克

制作：先将霍香与石菖蒲晒干，粉碎成粗末，再与晒干的决明子混合均匀，用纱布包裹缝好，放入枕心，制成药枕。

功效：健脾利湿、清热平肝、明目降压。  如果我的回答能帮助到您，还希望您能在答案上点击[采纳] 您将鼓励我们继续

更好的为其它QQ网友解答！深表感谢！祝您愉快

《戒烟不戒酒》里的经典台词？

杨：你告诉我，你昨晚都做什么了？

朱：我做什么我不知道，你做什么总应该知道吧

杨：我也喝大了

朱：基本上你做了什么我也做了什么

杨：我不会做什么

朱：那我就更不会做什么

（他俩到底做啥了？观众最清楚）

胖子：现在老天都不靠谱了，唉！这地球是跑偏了，但美女永远是美女。（这是千古不变的真理，只是审美的角度发生了变化）

朱：我刷个牙就走。（您的意思这个您媳妇就可以接受？）

男学生：你到底爱不爱我？

朱：你们，不好好读书怎么谈上恋爱了？

男学生：叔叔，我们是真爱。（记着没？同学们，早恋被逮着就得这么回答。）

朱：你有事？

保安：你没事？

朱：没事。

保安（提起内裤）：你真的好厉害啊。

朱：还行。

保安：报告队长，警报解除，未出人命。（保安做到这份上确实尽职尽责，但是绯闻也是这么传出来的）

.......

杨：不过，不敢到外面去喝。

邬：怎么啦？

杨：我喝高了以后，看见谁都像我男朋友，就想跟他回家。（这？）

女同学：你为什么要跟我分手啊？

英：吵架了？不要轻易闹分手。你们俩好好谈谈，好好....（这话说的没错，不过也提醒同学，昨天他追你，或许明天就跟你闹分手，还是不要早恋啊。）

警察：站住。你严重违规，知道吗？

英达：警官先生。我已经胜利地完成了任务，逮捕我吧。

警察：还喝酒了。

英达：你要是喝我这么多你，还不一定有我开的好呢。

警察：别那么多废话，跟我走吧。喝酒还开车。（按照他的逻辑，我们应该苦练车技呢还是酒量？）

........

胖子(广告)：这款奶粉是奶粉中的劳斯莱斯，奶粉中的轰炸机...（我也不知道当年李玟的波导广告到底是经典呢还是得罪观众了，为什么宋丹丹有公鸡中的战斗机，这又来个奶粉中的轰炸机）

个人观点，仅供娱乐。