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真的好麻烦,而且你不觉得电子烟就是香烟的替代品吗?而且电子烟的烟油都是化工产品,是能致人死亡的有毒物质,最好是别用,要是你真的觉得自己毅力坚持不下来戒烟的话,可以用康王的戒烟贴戒烟的,不信你可以去查百度百科的
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戒烟的话,最重要的是一定要坚持下去
然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己(比如康王的戒烟贴)
最后在日常生活中多吃点清肺的食物,如梨,荸荠,银耳,木耳,萝卜
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