俄罗斯戒烟药副作用

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

有没有好的戒烟药可以推荐一下的？最好没有什么副作用的！

这个世界上暂时还没有吃了立马就戒掉的戒烟药，戒烟药基本都是以治疗精神抑郁类药物为主，副作用非常多，尤其伤害神经系统。不到万不得已不要吃戒烟药。

现在戒烟主要还是需要自己毅力控制，毅力不行，再用替代戒烟的方法，主要是替代抽烟习惯。因为戒烟真正难的就是如何戒掉心瘾，如何戒掉抽烟的习惯动作，几十年的习惯动作，突然一天没有了，谁都会难受的。

现在替代戒烟最出色的应该还是电子烟的贡献，不过要选对，很多电子烟并没有香烟的外形，也就不可能替代抽烟的习惯动作。现在这方面做得最好的应该是叫K-smoker 这个牌子，外形，尺寸，口味都很逼真。成功率好像是最高的。

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