今天是我第一天戒烟！！！！
一个人不吸烟了.总会觉得自己口中缺了什么,就会不由自主地往嘴里放东西吃.
就会变胖.
其实不用特意地去控制食欲,只要不乱吃零食就好了.
老师今天我是戒烟的第一天
这个也不是什么很大的难事,只要你志气,加强心理控制能力就能戒掉。 不抽烟,今天是第一天,刚开始的几天可能有点难受,但是过几天就不会出现难受了。一定要控制住。
本人现在正在戒烟，今天是第一天。我想知道戒掉烟后见烟是什么反映？是恶心？还是...望有经验者告知.
还是想抽，不过就得看毅力。
你说的恶心，除非是用了戒烟药。会有一定的反应。
但戒烟考的还是自己的恒心和毅力，如果自己不坚定，什么药都没用。
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