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今天戒烟24个小时了

戒烟八小时,身体状况

戒烟八小时,要看你烟龄

往上看的哪些视频,都是老烟枪了,才会一会不抽都不行,

戒烟8小时,再次抽烟,最多第一口会晕一下,很正常。

你能保持持续不抽烟,环境其实是最重要的,我作为一个也有十年烟龄的小朋友来说,抽烟真的是对身体不好,能不抽就不抽了,现在确实也是想戒也戒不了

关于戒烟后的身体状态

戒烟20分钟后,人体状况开始向好的方向转化。

戒烟20分钟:血压下降到政党状态,脉搏跳支频率下降到正常状态,手、脚的温度上升到正常姿态。

戒烟8个小时:血液中一氧化碳含量降至正常状态,含氧量升到正常状态。

戒烟24个小时:心脏病的发病机会减少。

戒烟48个小时:神经末梢重新开始生长,嗅觉和味觉的能力增强,走路感觉轻松了。

戒烟2周至3个月:循环系统进一步改善,肺功能增强30%。

戒烟3至4个月:咳嗽、疲劳、气短等症状减轻,肺纤毛重新生长,增强了处理肺液、清洁肺部的能力,减少了感染的机会。

戒烟1年:患心脏病的机会减少了二分之一。

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