什么是戒烟糖

负责的告诉你没任何用。

戒烟糖没有任何尼古丁成分，不会对你造成任何降低抽烟欲望的效果

有尼古丁口香糖卖，里面含有尼古丁，但不推荐用，我亲身体会用处不大

用处比较大的是尼古丁贴片，贴在身上直接可以把尼古丁输送到血管里

不过最有用的还是当你想通自己不是吸烟者的那一刻，你大脑的所有戒断反应都会消失，并且会感到戒烟的过程无比轻松。

这是我的亲身体会，我试过以上所有的辅助药物，全部都复吸了，但最后帮助我戒烟的却是什么都不用，想通自己是非吸烟者的那一刻

其实我觉得没有必要为了戒烟而戒烟，既然你有烟瘾，就别给自己找罪受戒烟了，对生活要看得开一点，抽烟其实对身体的伤害并不像你想象的那样大。

而且抽烟的感觉对上瘾的人的精神是有很大好处的，你看看近现代中国那些文人政客，哪一个不抽烟的？毛、鲁迅、林语堂都抽烟，毛不照样活那么长时间？

推荐你看林语堂的一片散文，网上可以查到，就叫《戒烟》，相信可以改善你的心态。

人要活得健康，心态最重要。

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