戒烟口香糖刚开始少抽

戒烟糖超市和药店里就有卖,像-吸烟抑制剂,人参戒烟糖太子参戒烟糖

原理 : 比香口胶更为谨慎的一种选择。

说明 : 戒烟糖的剂量为1mg(薄荷味)。一颗1mg的戒烟糖相当于一片2mg的香口胶。

使用 : 假如你每日吸烟量少于20支，每天服用8到12粒戒烟糖。每日服用量不要超过15粒。从治疗开始2个月后，日定量应该逐渐减少。如果你每天吸烟超过20支，建议你头两个月先食用含量4mg的香口胶，然后再过渡到服用含量为1mg的戒烟糖，日定量逐渐减少。

疗程 : 8个星期至3个月。可以在药店自由购买，或遵医嘱。

不良反应 : 戒烟糖不会产生任何严重的不良反应。根据观察发现，五分之一的使用者在治疗初期，可能出现如头晕，头痛，恶心，矢眠，感冒症状，口腔溃疡。

重要: 不要提早终止治疗，这将大大减少你成功戒烟的机会。

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