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戒烟反应最强烈的时间

戒烟一般多久后就正常了

戒烟的头五天是反应最强烈的阶段,挺过去就成功了一大步,21天之后你就能摆脱生理上对尼古丁的依赖,剩下就是战胜心瘾的过程了,这是一个漫长的过程,坚定你的决定你才能胜利。

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